Wir wissen, dass die perfekte Schlafenszeitroutine viel Einfluss hat. Neben der passenden Nachtwäsche spielt auch die Dekoration des Schlafzimmers, die Wahl der Bettwäsche und vor allem die Ausstattung des Nachttischs eine Rolle. Da wir uns selbst als Schlafexperten bezeichnen, wollten wir herausfinden, welche Dinge die Lunya-Mitarbeiter für ihre abendlichen Rituale am wichtigsten finden. Von Gedichtbänden über Feuchtigkeitscremes (und vielleicht ein oder zwei Kerzen) – finden Sie heraus, ohne was wir nicht schlafen können.
Reese Simmons, Sr. Brand Director
Deep Sleep Kissenspray – Ich mache das Zubettgehen gerne zu einem Ritual … warum auch nicht? Das Deep Sleep Kissenspray ist zu einem Teil von mir geworden. Es sorgt für die richtige Stimmung und signalisiert mir, wann es Zeit ist, abzuschalten. Die aromatherapeutische Supermischung aus Lavendel, Vetiver und Kamille beruhigt Körper und Geist und sorgt für einen etwas tieferen Schlaf.
Gabby Cummings, Brand Experience Manager
Cleo Wades „Heart Talk“ – Dieses Buch liegt auf meinem Nachttisch. Wenn ich nach einem langen Tag oder einem frühen Morgen im Bett Inspiration, Motivation oder aufmunternde Worte brauche, schlage ich einfach eine Seite auf und lese eines ihrer Gedichte. Meine Lieblingsbücher neben dem Bett sind solche, die ich nicht in der richtigen Reihenfolge lesen muss – eine Seite aufzuschlagen und sich zu überraschen, ist der beste Start in den Tag.
Kaylee Myers, Projektmanagerin
Aquaphor — Egal ob ich rissige Lippen oder trockene Hände habe, ich benutze Aquaphor immer vor dem Schlafengehen. Seit der Highschool, nachdem ich Accutane genommen hatte, ist es mein unverzichtbarer Nachttisch, denn es war das Einzige, was meine Lippen und Hände mit Feuchtigkeit versorgte, und ich benutze es seitdem.
Alli Holzmann, Brand Communications Manager
+one Kerze und Restore Schlafmaske – Nicht um Lunya oder so zu provozieren, aber unsere +one Kerze und die Restore Schlafmaske sind zu einem festen Bestandteil meines Nachttischs geworden. Die +one Kerze hat einen beruhigenden und erholsamen Duft nach Palo Santo, ohne aufdringlich zu sein, und bereitet mich auf eine erholsame Nachtruhe vor. Unsere Restore Schlafmaske ist ein Must-have, das jeder griffbereit haben sollte.
Tevin Jackson, Planer
The Essential Rumi, neue erweiterte Ausgabe — Wenn die doppelte Melatonindosis nicht hilft, greife ich zu diesem Buch, um mich mit süßen Worten in den Schlaf zu wiegen. Seine Sicht auf Leben, Liebe und Spiritualität verändert immer wieder meine eigene Perspektive. Rumis erhellende Gedichte und Prosa sind die perfekte Gutenachtgeschichte für Erwachsene, um die ängstlichen Gedanken zu beruhigen, die mich nachts wach halten können.
Alise Mongeon, Grafikdesignerin
Himalaya-Salzlampe – Die Beleuchtung ist ein ganz wichtiger Faktor für die Stimmung und Energie in meinem Raum. Im Laufe des Tages passe ich die Beleuchtung meiner Stimmung an. Tagsüber liebe ich es, wenn viel natürliches Licht meine Wohnung erhellt; ich ziehe die Jalousien hoch und öffne die Vorhänge, um es willkommen zu heißen. Aber nach einem langen Tag komme ich gerne nach Hause, schließe die Jalousien, dimme das Licht, zünde ein paar Kerzen an und schalte die Himalaya-Salzlampe ein. Statt natürlichem Licht ist mein Zimmer in einen rosaroten Farbton getaucht. Das signalisiert meinem Gehirn, dass es Zeit für Ruhe und Inkubation ist – eine Stimmung, die ich so liebe.
Emily Siphene, Produktentwicklungsmanagerin
Nivea Lippenpflegebalsam – Ich bin neurotisch, wenn es darum geht, meine Lippen vor dem Austrocknen zu schützen. Ich habe eine wechselnde Sammlung von Lippenbalsamen, die ich zu Hause, im Handschuhfach meines Autos und in verschiedenen Hosentaschen für den Notfall aufbewahre. Wenn ich vor dem Schlafengehen dusche, wird meine Haut (vor allem im Gesicht) sehr trocken. Deshalb verwende ich abends ein feuchtigkeitsspendendes Duschgel von Olay, eine Körperlotion von Sunaroma und den Nivea Lippenpflegebalsam. Mit dieser Kombination schlüpfe ich mit einem samtweichen Gefühl in die Bettdecke.