Von Karina Trofimova
Wir sind alle unterschiedlich, doch die von unserer Gesellschaft und Kultur auferlegten Normen schreiben uns ein bestimmtes Verhalten und Auftreten vor. Das trennt uns oft von unserem wahren Selbst und führt zu Unsicherheit und Angst.
Ein sehr einfaches Beispiel hierfür ist Introversion versus Extraversion.
Unsere Gesellschaft bevorzugt tendenziell Extrovertierte. Und wenn Sie introvertiert sind, haben Sie vielleicht schon einmal mit dem Gedanken gekämpft, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt oder dass die Menschen um Sie herum Ihre Meinung nicht hören wollen.
Da ich selbst introvertiert bin, bin ich mir sicher, dass Sie auch Komplimente von Ihren engen Freunden bekommen haben, die Ihnen aufgrund Ihres offenen Ohrs vertrauen können. In dieser lauten Welt, in der jeder seine Meinung hören möchte, sind gute Zuhörer schwer zu finden. Diese Eigenschaft hat sich für mich als wertvoll erwiesen – nicht nur bei meinen Freunden und Bekannten, sondern auch in verschiedenen beruflichen Situationen.
Sobald ich erkannte, wie wertvoll diese Eigenschaft war, hatte ich nicht mehr das Gefühl, etwas beweisen zu müssen, und begann, meine natürlichen Neigungen bedingungslos zu akzeptieren. Anstatt mich schlecht zu fühlen, weil ich nicht die lauteste Person im Raum war, vertraute ich auf mein stilles Selbstvertrauen – die Tatsache, dass ich wusste, wie ich anderen das Gefühl geben konnte, gesehen zu werden. Während ich zuhörte, lernte und verarbeitete ich die Dinge.
Introvertierte haben auch die natürliche Fähigkeit, allein zu sein und sich auf ihre innere Welt und sich selbst zu konzentrieren. Viele große Schöpfer verbringen viel Zeit allein. Pablo Picasso sagte, dass ohne Einsamkeit keine ernsthafte Arbeit möglich sei. Das bedeutet nicht, dass Extrovertierte nicht zu ernsthafter Arbeit fähig sind, aber es bedeutet, dass es Introvertierten leichter fallen kann. Genießen Sie das. Wenn Sie wissen, wer Sie sind und was Sie zu bieten haben, müssen Sie nichts anderes sein als Sie selbst.
Auf der anderen Seite gibt es Extrovertierte. Einige meiner extrovertierten Freunde haben mir erzählt, dass es ihnen schwerfällt, allein zu sein. Wenn du dich selbst als extrovertiert betrachtest, kannst du das vielleicht nachvollziehen. Vielleicht bist du Künstler und hast Schwierigkeiten, Zeit zum Schaffen zu finden, weil du dich um ein breites soziales Umfeld kümmern musst. Begrüße die Tatsache, dass du jemand bist, der Gemeinschaften, Beziehungen und Verbindungen aufbaut. Gib zu, dass Alleinsein vielleicht nichts für dich ist, und denke über Möglichkeiten nach, mit anderen zusammenzuarbeiten. Es gibt keine Schablone. Es gibt keinen richtigen Weg, kreativ zu sein.
Eine Freundin erzählte mir kürzlich, dass sie von ihren Mitmenschen als „extra“ und „übertrieben“ bezeichnet wurde. Das hat mich sehr getroffen, denn jedes Mal, wenn ich sie anschaue, denke ich daran, wie mühelos sie anderen ein gutes Gefühl gibt und wie viel Spaß die Menschen um sie herum immer zu haben scheinen. Wenn du extrovertiert bist, bist du jemand, der Freude verbreitet und selbst die dunkelsten Zeiten aufhellen kann. Vergiss nicht, dass du diese Gaben aus einem bestimmten Grund hast, und sobald du sie annimmst, werden sie zu mächtigen Werkzeugen in deinen Händen.
Persönlichkeitstypen sind nur ein Beispiel für die von unserer Gesellschaft auferlegten Standards. Wir können dies auf unseren Körpertyp, unsere Vorlieben und viele andere Bereiche unseres Lebens anwenden. Als ich meine Einzigartigkeit erkannte und mich darauf einließ, wurde ich ganz ich selbst. Wenn wir uns selbst voll und ganz akzeptieren, können wir auch andere annehmen. Anstatt zu erwarten, dass sie genauso sind wie wir, können wir die Art und Weise anderer bewundern, wie sie ticken. Wenn Sie sich selbst in vollen Zügen leben, werden Sie das Leben gemeinschaftlich, reich und erfüllend erleben.
Wir müssen lernen zu erkennen, dass unser Ziel in unserer Natur, in unserer Einzigartigkeit verborgen liegt.
Stellen Sie sich folgende Fragen:
- In welchen Situationen fühle ich mich am entspanntesten?
- Was sind meine Stärken?
- Was bringe ich in meine Beziehungen ein?
- Was würden meine Freunde sagen, was sie an mir lieben?
Konzentrieren Sie sich nun auf die Antworten. Das ist Ihre Magie. Natürlich sind Wachstum und Veränderung wichtig, aber signifikantes Wachstum und Akzeptanz können nur dann stattfinden, wenn Sie wissen, wer Sie im Innersten sind.
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