Abril | En tus sueños
UNA COLUMNA DE SUEÑO
La llegada de la primavera trae consigo un aumento colectivo de sueños, ya que es más probable que tu cuerpo llegue al final del ciclo REM con temperaturas más cálidas. Y aquí, en In Your Dreams, estamos listos para intentar dar sentido a tus sueños más salvajes. Como el soñador de este mes, que se aventuró inesperadamente en el lado salvaje. ¡Adentrémonos en ello!
En este sueño, estoy sentado en un campo meditando, con los ojos cerrados. De repente, abro los ojos y veo a un gorila emergiendo lentamente del follaje cercano. Me quedo paralizado, nervioso, pensando que me verá, y lo hace. Parece que se acercará, pero tras un largo rato mirándose, se da la vuelta y regresa a los arbustos.
Oh, da un poco de nervios que una criatura tan inteligente y musculosa se te acerque así. Imagina si eso pasara en la vida real. Estás con las piernas cruzadas en un hermoso prado, intentando vaciar tu mente de todo pensamiento, lo cual seguramente es imposible, pero eso es lo que dicen, así que, qué demonios, lo estás intentando, cuando de la nada, hay un gorila. De repente, tu mente no está vacía de pensamientos, sino todo lo contrario, casi a punto de estallar con pensamientos que probablemente suenen como: Oh, Dios mío, un gorila. Un gorila literal está en este campo conmigo. ¿Cómo es posible? ¿Se escapó del zoológico? Siento que me habría enterado de eso. Seguro que estoy alucinando. Mi melatonina de anoche todavía debe estar dándome. Maldita sea, y apenas estaba empezando a entrar en el ritmo de la meditación. La paz interior estaba fuera de mi alcance antes de que 225 kilos de animal salvaje la destrozaran. Así que sigo con todos mis problemas, y uno más, este maldito gorila, porque definitivamente es real. ¿No debería estar en la selva? ¡Dios mío, está mirando a su alrededor! ¿Y si me ve? Me quedaré lo más quieto posible, intentando hacerme invisible. ¡Ah, me está mirando! Me está mirando. ¿Qué hago? ¿Sigo haciendo contacto visual? ¿O es malo? ¿Se supone que debo apartar la mirada? No me acuerdo. No puedo apartar la mirada. Me siento un poco hipnotizado por sus ojos, la verdad. Hay algo casi humano ahí...
Ya sabes, algo así, solo una insinuación. Tu monólogo interior puede variar, claro.
En el mundo moderno, es raro no tener algún tipo de ansiedad acechando. Una decisión que evitas, una llamada que temes o una sensación persistente de que algo no va bien en tu relación.
Este gorila podría ser algo en tu mente que se hace notar. En el mundo moderno, es raro no tener alguna versión de un gorila de ansiedad rondando tu cabeza. Una decisión que estás evitando, una llamada que temes, o una pequeña sensación persistente de que algo no va bien en tu relación. Algo podría estar emergiendo de tu conciencia para darte una sacudida de reconocimiento. No parece haber motivo de alarma por el momento. Tu gorila es bastante dócil. El contacto visual intenso suena bastante tolerable cuando te das cuenta de que es un animal que podría haberte golpeado el trasero en mil pedazos.
Sea cual sea el motivo, se le ha invitado a observarlo. Y quizás ya sea suficiente trabajo por ahora. A finales de los noventa, psicólogos de Harvard realizaron un estudio en el que pidieron a los participantes que vieran un video y contaran cuántas veces un grupo de personas pasaba una pelota de baloncesto. Al final del video, aproximadamente la mitad de los participantes se sorprendieron al descubrir que, mientras se distraían contando, no habían notado al hombre con traje de gorila que había entrado claramente en el encuadre. Este fenómeno —donde las personas se pierden algo sorprendente porque están concentradas en otra cosa— se conoce en psicología como ceguera por falta de atención. Así que ahí lo tienen. Ser consciente del gorila es la mitad de la batalla, dice la ciencia.
Y cuando finalmente llegue el momento de afrontar las cosas, quizá descubras que era peor en tu cabeza que en la realidad. Quién sabe, quizá seas como los simios, una auténtica Jane Goodall.
Si alguna vez has despertado de un sueño que te hace preguntar "¿qué demonios fue eso?" y te gustaría aparecer en el próximo En Tus Sueños, contáctanos en dreams@lunya.co con una descripción detallada del funcionamiento interno de tu inconsciente. ¡Estamos deseando saber de ti!
