Snoozescopes d'août
AVEC ANGIE BANICKI
Bélier (21 mars - 19 avril)
Influencé par le Chevalier des Coupes
Les personnes optimistes jouent un rôle majeur dans nos vies. Leurs décisions font la différence ; ce sont des inventeurs, des entrepreneurs, des dirigeants politiques et militaires, et non des citoyens ordinaires. Ils sont arrivés là où ils sont en recherchant des défis et en prenant des risques.
– DANIEL KAHNEMAN
Bélier, vous traversez de GRANDES émotions ce mois-ci. Une grande partie de votre travail consiste à vous autoriser à ressentir et, surtout, à les exprimer. Ne vous découragez pas. Ne vous excusez pas. Ne faites pas semblant ni n'ignorez. RESSENTEZ la douleur. Ressentez la colère. Ressentez l'excitation et l'espoir. RESSENTEZ L'AMOUR. Ressentez tout. Ensuite, soyez davantage comme le pingouin ce mois-ci. Saviez-vous que les pingouins se relaient à l'extérieur du groupe ? Ils protègent les autres à l'intérieur. Ils savent que c'est une question de vie ou de mort qu'ils travaillent ensemble. Soyez comme un pingouin.
Potion de sommeil : Lisez l'histoire du dieu égyptien Horus. Horus est le maître du ciel et est souvent représenté sous les traits du faucon.
Taureau (20 avril - 20 mai)
Influencé par le Diable
« On contredit souvent une opinion lorsque ce qui est désagréable, c’est en réalité le ton sur lequel elle a été exprimée. »
– FRIEDRICH NIETZSCHE
Taureau, vous arrivez à la fin d'une ère. La vie est presque prête à vous propulser vers la suivante. Mais avant de vous précipiter et de commencer à planifier votre avenir, il est plus important que jamais d'honorer votre situation actuelle. Observez comment vous vous montrez présent envers les autres. Utilisez des mots particulièrement bienveillants. N'envenimez pas les conversations hostiles. Montrez-vous plus mature. Apportez autant que possible calme et bienveillance à chaque interaction. Vous serez mis à l'épreuve. Montrez-nous comment nous pouvons nous améliorer. La famille est particulièrement importante ce mois-ci.
Potion pour dormir : lisez un livre sur l'amour. Lisez « Les Clés des Gènes » de Richard Rudd. Lisez un roman qui vous touche profondément. Gardez le cœur sur vos gardes avant de vous coucher.
Gémeaux (21 mai - 20 juin)
Influencé par Deux d'Épées
« Nous avons appris l'honnêteté et l'intégrité, que la vérité compte, qu'il ne faut pas prendre de raccourcis ni jouer selon ses propres règles, et que le succès ne compte que s'il est mérité de manière juste et équitable. »
– MICHELLE OBAMA
Ce mois-ci, Gémeaux, engagez-vous avec une honnêteté radicale. La clarté vous gagne sur certaines orientations professionnelles, alors laissez-vous guider par quelques petites étapes. Mais surtout, la clarté vous gagne sur vos problèmes relationnels. On vous montre comment éviter la manipulation pour obtenir ce dont vous avez besoin. Il vous suffit de continuer à faire preuve d'intégrité et d'honnêteté profondes. Non seulement vous vous sentirez mieux, mais vous verrez comment aider les autres à trouver le courage d'agir sans avoir besoin de forcer ou de diriger quoi que ce soit. Soyez simplement au meilleur de vous-même. Les événements actuels auront un impact considérable sur votre avenir !
Potion pour le sommeil : Chien tête en bas. Posture du chameau. Pigeon. Faites du yoga avant de vous coucher. Réintroduisez-le dans votre corps.
Cancer (21 juin - 22 juillet)
Influencé par le Huit de Coupes
« L'imperfection est la beauté, la folie est le génie et il vaut mieux être absolument ridicule qu'absolument ennuyeux. »
– MARILYN MONROE
Cancer, vous vous sentez différent. La pression a été relâchée. Vous avez renoncé à la recherche de la perfection. Vous assumez ce que vous pouvez faire, sans avoir besoin d'être plus que cela. Le thème de l'imperfection est criant de la plus belle des manières. C'est comme si vous ressentiez à quel point vous êtes plus puissant et magnifique lorsque vous n'essayez pas de rentrer dans le moule que vous vous êtes créé pour être parfait. Cela montre que la vie est sur le point de devenir plus facile et plus agréable ! Vous avez confiance en vous, en votre chemin et en vos capacités comme vous n'y étiez jamais parvenu par le passé. Assumez-le. Offrez-vous un séjour au bord de l'océan ce mois-ci si vous le pouvez !
Potion pour dormir : Notez une chose étrange que vous avez faite avant de vous coucher. J'ai mangé un dessert au petit-déjeuner aujourd'hui.
Lion (23 juillet - 22 août)
Influencé par la Reine des Épées
« J’aime les bêtises ; ça réveille les cellules du cerveau. »
– DR SEUSS
En août Lion, « absurdité » est votre mot d'ordre. Absurde. N'essayez pas de donner un sens aux choses maintenant. Plongez plutôt dans votre imagination et créez des possibilités à partir de là. Lorsque votre esprit tente de prendre une décision ou de donner un sens à ce problème professionnel ou amoureux, éteignez-le. Et mettez la musique à fond. Votre vérité intérieure vous parlera de la plus belle des manières absurdes et vous vous souviendrez de vous-même. Et cela donnera tout le sens dont vous avez besoin dans la vie. (Et si vous avez absolument besoin de savoir quelque chose, cela se manifestera dans votre flux et vous oublierez même que vous aviez besoin d'une réponse, car elle viendra naturellement.)
Potion pour le sommeil : l'exercice physique favorisera votre sommeil ce mois-ci. Participez à ce formidable cours de Soul Cycle ou faites une longue marche avec vos écouteurs.
Vierge (23 août - 22 septembre)
Influencé par le Roi des Coupes
« Je ne suis pas sage, mais le début de la sagesse est là ; c'est comme se détendre et accepter les choses. »
– TINA TURNER
Vous êtes exactement là où vous devez être. Laissez-moi vous le répéter : vous êtes exactement là où vous devez être. Pouvez-vous accepter cela, Vierge ? Il n’y a plus rien à faire pour le moment. Pouvez-vous vous accorder une journée de vide ? Et par vide, j’entends : du yoga, de la vaisselle, un peu de cuisine et un peu de gratitude ? Votre esprit en veut plus. Il voit les autres, leurs attentes et leurs désirs. Pour l’instant, remercions notre esprit pour notre ambition, puis détendons-nous. Écoutez Beautiful Life, la méditation amérindienne, et aidez votre esprit à se souvenir d’oublier.
Potion pour le sommeil : essayez de dormir par terre ? Ou sur le canapé ? Changez de style et reprogrammez un peu vos pensées.
Balance (23 septembre - 22 octobre)
Influencé par la force
Les mots sont sans conteste la force la plus puissante dont dispose l'humanité. Nous pouvons choisir de l'utiliser de manière constructive, avec des mots d'encouragement, ou de manière destructive, avec des mots de désespoir. Les mots ont de l'énergie et du pouvoir, et peuvent aider, guérir, entraver, blesser, nuire, humilier et rendre humble.
– YEHUDA BERG
Balance, vous êtes forte et puissante. Vous pouvez gérer tout ce que la vie vous offre maintenant, et si vous avez l'impression que c'est trop, prenez ce message comme un signe que vous pouvez tout gérer ! Votre créativité est en feu et vous avez tant de choses à offrir, alors soyez partant pour tout. Les projets prennent de l'ampleur. Les idées fusent comme des bombes, faisant exploser les pensées limitantes qui vous limitaient. Il est temps de vivre plus heureux. C'est le mois idéal pour rester en mouvement. Si vous vous sentez bloqué ou avez tendance à procrastiner, allez courir ou faire du yoga chaud. L'énergie doit continuer à circuler pour rester forte et puissante. (Si vous ne pouvez pas faire de sport, forcez-vous à écrire ou à dessiner – cela vous permettra également de rester en mouvement !)
Potion pour le sommeil : les promenades nocturnes avant le coucher ressemblent à un rêve.
Scorpion (23 octobre - 21 novembre)
Influencé par la justice
« Chaque expérience où l'on prend le temps de regarder la peur en face nous donne force, courage et confiance. On peut se dire : "J'ai survécu à cette horreur. Je peux affronter la prochaine épreuve." »
– ÉLÉANOR ROOSEVELT
La paralysie se dissipe, ou s'est dissipée, Scorpion. Je sais que tu sais de quoi je parle. Ces peurs qui te freinaient. Pour certains, un petit trac qui les a retenus. Pour d'autres, de terribles moments de paralysie, où tu as l'impression de ne pas pouvoir avancer vers ce que tu veux vraiment. Devinez quoi ? Il est temps. La barrière se déplace. Retrouve la confiance en toi ! Peux-tu accrocher un panneau « BON TRAVAIL » près de ton lit ? Sur ton frigo ? Tes émotions reprennent vie ! Tu peux partager tes aspirations et tes désirs. Les relations peuvent s'améliorer parce que tu t'aimes à nouveau.
Potion pour le sommeil : écrivez votre citation préférée et affichez-la là où vous pourrez la voir avant de vous coucher ! (J'espère qu'elle sera motivante ! Ou écrivez la vôtre !)
Sagittaire (22 novembre - 21 décembre)
Influencé par le 6 de Bâtons
« Lorsque nous reconnaissons les vertus, le talent, la beauté de la Terre Mère, quelque chose naît en nous, une sorte de connexion, l'amour naît. »
– THICH NHAT HANH
Ce mois-ci, Sagittaire, soyez présent pour ceux que vous aimez. Déversez votre amour et votre joie sur vos amis et votre famille qui ont besoin de vous. Et lorsque vous aurez donné tout cet amour, créez aussi des liens avec les autres. Faites-leur des compliments en prenant votre café du matin. Souriez en parcourant le marché. Ces simples connexions sont toute la joie dont vous avez besoin maintenant. Laissez-les vous refléter et vous ramener au meilleur de vous-même. Laissez-les inspirer vos talents créatifs – car j'ai le sentiment que quelque chose de puissant se manifeste également par elles. Et peut-être que l'une de ces connexions vous inspirera énormément.
Potion pour le sommeil : Musique. Créez une playlist amusante pour dormir !
Capricorne (22 décembre - 19 janvier)
Influencé par la Reine des Pentacles
« Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées : soyez donc vigilants et veillez à ne pas nourrir d'idées contraires à la vertu et à la nature raisonnable. »
– MARC AURÈLE
Je te donne une liste de choses à faire ce mois-ci, Cappy. 1. Surveille tes paroles et tes pensées. Fais attention à ne pas blesser les autres ou à te blesser toi-même par tes pensées et tes paroles. C'est une tâche importante ! 2. Appelle ta mère ! Dis-lui que tu l'aimes et remercie-la d'être ta mère. 3. Mets-toi au travail maintenant. N'aie pas peur d'en faire plus quand tu aimes ce que tu fais. Cette concentration est désormais fertile. 4. Le travail d'équipe rend les rêves possibles. Soigne tes relations !
Potion pour le sommeil : jardinez ! Ou passez plus de temps dans la nature. Cela stimulera davantage vos cycles de sommeil ce mois-ci.
Verseau (20 janvier - 18 février)
Influencé par le 6 d'épées
Accordez aux autres le bénéfice du doute, encore et encore, et faites de même pour vous-même. Soyez convaincu que vous et eux faites des efforts. Voyez le bon côté des autres, cela fera ressortir le meilleur de vous-même.
– LIZ NEWMAN
L'amour et le partenariat sont au cœur du thème de ce mois, Verseau. Prenez d'abord un instant pour penser à vos relations les plus importantes. Oui, votre amoureux. Peut-être aussi votre frère ou votre mère ? Peut-être ce collègue ou cet investisseur dont vous dépendez beaucoup. Ce mois-ci, vous en apprenez davantage sur vous-même grâce à ces relations. Vous apprenez à gérer les choses plus sereinement et avec plus d'amour. Soyez indulgent et faites confiance autant que possible. Si vous partez en voyage, consacrez plus de temps à votre relation. Donnez plus. Donnez de l'amour. Donnez. Donnez. Donnez.
Potion de sommeil : plus de câlins ce mois-ci. Même avec votre chiot ou vos enfants !
Poissons (19 février - 20 mars)
Influencé par 10 de Coupes
« Nous continuons d'avancer, d'ouvrir de nouvelles portes et de faire de nouvelles choses, car nous sommes curieux et la curiosité nous conduit sans cesse sur de nouveaux chemins. »
– WALT DISNEY
Poissons, préparez-vous à des percées professionnelles ! Restez simplement curieux. L'univers vous apporte des idées et des propositions innovantes. Continuez à explorer et à vous ouvrir. Soyez reconnaissant de votre situation actuelle. Vous disposez de plus de temps pour votre famille et vos proches, et profitez-en pour les découvrir. Inutile de vous précipiter. Trouvez le bonheur dans les joies de vos enfants, de votre jardin, de vos délicieuses créations culinaires. Et laissez-vous aller dès que l'inspiration vous vient et que vous devez la coucher sur le papier ou en discuter avec votre partenaire commercial !
Potion pour dormir : L’air frais est fait pour vous, Poissons. Allez camper ! Dormir les fenêtres ouvertes ? Allez vous promener tard le soir.
