Mars | Dans tes rêves
UNE COLONNE DE RÊVE
On a tous été comme ça. On est sorti dîner dans un restaurant italien cosy avec des potes, on se raconte. Oh là là, j'ai fait un rêve complètement fou la nuit dernière. Et on se lance dans une histoire de montagnes russes, mêlant romance, meurtre et, pour une raison inconnue, aussi avec son professeur d'arts plastiques de CM1. Puis, juste au moment où on arrive au meilleur moment – celui où il se transforme en Sandy à la fin de Grease – on remarque que les yeux de ses compagnons de table deviennent vitreux, comme la sauce sur son branzino. Oups. Les rêves sont vraiment bizarres. Les plus intenses paraissent si réels qu'ils vous hantent toute la journée, mais les décrire est souvent un exercice embarrassant et futile. Oui, j'étais poursuivi par un papillon, mais il dégageait une atmosphère terriblement maléfique.
Et cerise sur le gâteau : rien de cette histoire incroyable ne s'est produit ? Je regrette de vous l'apprendre. Vos amis ne veulent rien savoir de vos rêves.
Mais nous le faisons.
Les rêves sont une expérience humaine universelle et ont joué un rôle majeur dans l'histoire de l'humanité, et ce, à travers toutes les cultures. Les Grecs de l'Antiquité les considéraient comme des prophéties. Certaines tribus africaines utilisaient les rêves pour communiquer avec leurs ancêtres. Sigmund Freud, un pervers de l'histoire, pensait que les rêves se résumaient à des relations sexuelles avec sa mère (en permanence). Et la science moderne montre que pendant le sommeil, le cerveau traite l'information, résout activement les problèmes et s'entraîne à réagir aux « menaces ».
Les théories sont aussi variées que les rêves eux-mêmes, mais elles convergent sur un point : votre cerveau endormi manigance quelque chose. Et nous voulons vous aider à y voir plus clair.
Bienvenue dans In Your Dreams , une chronique d'analyse des rêves, où nous pensons que l'interprétation de vos rêves peut vous aider à mieux comprendre votre vie éveillée.
Soyons clairs, pour des raisons juridiques. Nous ne sommes pas des scientifiques (ni même des pseudo-scientifiques). Nous sommes comme votre meilleur ami lors d'une soirée pyjama : nous analyserons avec enthousiasme, après quelques recherches sur Google, les divagations délirantes de votre inconscient, mais nous ne sommes pas des professionnels. Prenez tout cela avec des pincettes, mon ami. Peut-être que tout cela n'est qu'un ramassis de bêtises de Millennials. Mais on s'en fiche, c'est marrant, non ?
Passons à notre première lettre…
Au secours ! J'ai rêvé que je devais faire une présentation au travail, mais en me levant de mon bureau, je me suis rendu compte que j'étais complètement nu de la taille aux pieds. Tout le monde m'attendait dans la salle de conférence, qui était aussi une patinoire. J'ai essayé de me couvrir, mais je me suis réveillé. Qu'est-ce que ça veut dire ?
Ah oui, c'est un classique. Nu au travail. Nu à l'école. Nu dans un Rainforest Café. Insérez ici le décor inapproprié. (En fait, il faudrait vérifier que la nudité serait inappropriée sur votre lieu de travail. Dans certains contextes, un PowerPoint sans pantalon pourrait être plus décontracté. Vous n'organisez pas de retraite naturaliste et ne jouez pas dans des films pour adultes, n'est-ce pas ?)
Imaginons qu'un look à la Winnie l'ourson soit mal vu dans votre entreprise. Selon les théoriciens du rêve, la nudité (ou la nudité non sexy) symbolise souvent la vulnérabilité et l'insécurité. C'est l'incarnation de ce coup dur quand on réalise que tout cela est à l'air libre et qu'on ne peut rien y faire.
Y a-t-il un aspect de votre vie où vous vous sentez un peu… euh… exposé ces derniers temps ? Peut-être avez-vous commis quelques erreurs stupides au travail. Votre partenaire vous a-t-il surpris en train de chanter Justin Bieber sous la douche ? Vous craignez peut-être de ne pas vous être suffisamment entraîné pour ce prochain concours de mangeurs de hot-dogs. Ce monde peut nous donner l'impression d'être pris au dépourvu de multiples façons, petites ou grandes. Votre cerveau pourrait transformer votre vulnérabilité émotionnelle en une métaphore visuelle extrêmement percutante.
Quant à la patinoire, avez-vous regardé le Tonya Harding 30 for 30 ? (Ce n'est pas une analyse, juste une recommandation. C'est vraiment bien.)
Bon, revenons sur la bonne voie.
Alors, que pouvez-vous faire ? Identifiez vos points faibles et ressentez-les. Cela paraît simple, non ? Mais cela peut paraître effrayant si la vulnérabilité ne vous vient pas naturellement, car notre cerveau reptilien est conçu pour nous protéger des menaces. La bonne nouvelle, c'est que c'est une compétence que vous pouvez pratiquer et améliorer. Commencez doucement et soyez indulgent envers vous-même. Accepter l'incertitude et le risque émotionnel présente de nombreux avantages, comme une meilleure gestion des émotions négatives, des relations interpersonnelles plus enrichissantes et même une meilleure santé physique. L'effort en vaut la peine.
Allez-y, penchez-vous vers votre nudité ! (Symboliquement).
Tu pourrais aussi réduire ta dose d'Ambien ? Ou pas. Tu es adulte, et nous respectons tes choix.
Si vous vous êtes déjà réveillé après un rêve en vous demandant « Mais qu'est-ce que c'était ? » et que vous souhaitez figurer dans le prochain numéro de « In Your Dreams », contactez-nous à dreams@lunya.co avec une description détaillée du fonctionnement de votre inconscient. Nous attendons avec impatience de vos nouvelles.
