Les préliminaires, c'est bien, mais on est là pour les moments de sommeil qui arrivent APRÈS l'acte. Comme se disputer pour savoir qui sera la petite cuillère, discuter sur l'oreiller en mousseline de soie lavable transparente, ou utiliser vos draps de soie lavables à bon escient (imaginez : glace, vin et votre Lunya préféré). Quelle que soit votre façon de faire pour la Saint-Valentin, commencez par enfiler des tissus doux qui vous mettront dans l'ambiance… pour l'heure du coucher. Ce qui vient avant ou après, c'est vous qui décidez.
La Saint-Valentin est le Super Bowl du sexe. Peu importe votre style de jeu, votre équipe ou votre préférence pour les matchs en solo, les moments coquins sont au cœur de l'attention à la mi-février.
Voici le véritable problème : en nous concentrant autant sur le fait de devenir fringants, nous avons oublié le sommeil.
Écoutez-moi bien. Ceci n'est en aucun cas un message puritain. On sait déjà que l'orgasme favorise un meilleur sommeil. Mais saviez-vous que dormir favorise aussi l'orgasme ? En tant qu'entreprise dont la mission est d'améliorer le sommeil, je suis là pour vous aider à profiter des bienfaits du sommeil. L'après-séance (bonjour le coucher) est le nouveau préliminaire.
Des études montrent qu'une heure de sommeil supplémentaire par nuit en moyenne augmente de 14 % les rapports sexuels le lendemain. Les statistiques montrent également que les couples qui passent plus de temps à dormir côte à côte ont des relations plus heureuses et plus saines. Le manque de sommeil est également l'un des principaux déclencheurs de conflits relationnels. Les personnes partageant les mêmes préférences en matière de sommeil (comme se coucher tôt) sont plus susceptibles de se trouver des partenaires amoureux.
Convaincu(e) ? Pour les fêtes, oubliez les bijoux. Oubliez les menus à prix réduits. Oubliez le chocolat (oh, c'était dur à écrire). Offrez-lui (ou à vous-même) quelque chose de confortable, faites une sieste et découvrez de nouvelles façons de vous sentir bien au lit.
Le vôtre dans le sommeil,
Ashley
