EINE TRAUMKOLUMNE
Es ist Juni und die Schule ist aus, aber wir bei In Your Dreams lernen das ganze Jahr über, deshalb sprechen wir diesen Monat über die Amygdala. Die Amygdala befindet sich im Temporallappen des Gehirns, direkt über dem Ohr, und ist für die Regulierung von Emotionen, insbesondere von Angst und Furcht, verantwortlich. Sie ist auch beim Träumen sehr aktiv, wobei mehr Aktivität mit lebhafteren Träumen korreliert. Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Menschen mit geschädigter Amygdala kürzere, einfachere und angenehmere Träume haben, wozu wir dem Team gratulieren. Aber sie wirft auch eine Henne-Ei-Frage auf: Aktivieren Ihre stressigen Träume Ihre Amygdala oder macht Ihre Amygdala Ihre Träume stressig? Spielt es überhaupt eine Rolle, ob Sie so oder so einen Stresstraum haben? Die Welt wird es vielleicht nie erfahren.
Schauen wir uns den Traum dieses Monats an und sehen wir, welche Amygdala-Aktivität wir entschlüsseln können …
In diesem Traum geht meine beste Freundin, die im wirklichen Leben mit dem netten Nick verheiratet ist, mit einem Typen aus, den ich hasse. Die Sache scheint sehr schnell sehr ernst zu werden, und irgendetwas an ihm traue ich nicht. Ganz zu schweigen davon, dass sie im Traum noch mit ihrem richtigen Mann verheiratet ist. „Was ist mit Nick?!“, schreie ich, als sie mir erzählt, dass sie und der böse Kerl gerade durchgebrannt sind. Aber sie hat es durchgezogen, anscheinend freiwillig, obwohl ich nicht sagen kann, wie glücklich sie ist. Dann fahren sie in einem dieser Frischvermählten-Autos davon, und mir wird klar, dass das bedeutet, dass sie und ich die Reise, die wir zusammen machen wollten, nun alleine machen müssen und ich die nächste Woche allein in Italien verbringen und all die Dinge tun muss, die wir eigentlich zusammen tun wollten. Armes Ich, ich weiß. Was meint ihr?
Das waschbare Seiden-T-Shirt-Set
VIELLEICHT PASSIERT DAS TATSÄCHLICH, ODER VIELLEICHT MACHEN SIE SICH NUR SORGEN ÜBER DAS POTENZIAL UND IHR UNTERBEWUSSTSEIN SPIELT EIN WORST-CASE-SZENARIO DURCH
Nicht nur Gedanken, sondern Gedanken und Gebete, mein Freund. Es tut mir leid, dass du gezwungen warst, eine Woche allein im schönsten und köstlichsten Land der Welt zu verbringen. Deine Stärke ist beneidenswert.
Aber im Ernst, wir wissen, was du meinst. Immer wieder preisen die Medien das große, selbstentdeckende Geschenk des Alleinreisens, insbesondere für Frauen (siehe: Wild, Eat Pray Love, Unter der Sonne der Toskana , Instagram…). Aber die Freude an einer Reise mit einem geliebten Reisepartner ist etwas ganz anderes. Jemand, mit dem man die Magie erleben, der einen über seine gewohnten Grenzen hinaustreibt oder einem vielleicht auch aus der Patsche hilft, je nach Geschmack. Das klingt nach einer wunderbaren Freundschaft.
Und außerdem magst du ihren Mann? Was für ein Erfolg. So läuft es nicht immer.
Das waschbare Seiden-T-Shirt-Short-Set
Nehmen wir an, dieser böse Kerl, wie du sagst, repräsentiert etwas weniger Wörtliches als den geheimen Wunsch deiner Freundin, Polyamorie zu erleben. (Das geht über unseren Rahmen hinaus! Mach du, was du willst, wir kümmern uns um unsere eigenen Angelegenheiten und googeln weiterhin Jungsche Archetypen.) Er mag für etwas Bestimmtes stehen, aber unabhängig davon erzeugt er für dich Distanz. Er ist etwas, das du an ihr nicht verstehst, eine Entscheidung, die du nicht ganz begreifen kannst, was vielleicht ein neues Gefühl ist. Und wenn ihr plötzlich, neuartig, nicht mehr mit ihr übereinstimmt, scheint sich dein Unterbewusstsein zu fragen: Was bedeutet das für die Zukunft eurer Freundschaft? Wir lesen hier etwas von der Angst, zurückgelassen zu werden.
Überlege dir, welche Ängste du gerade vor Veränderungen hast. Vielleicht passiert das tatsächlich, oder du machst dir nur Sorgen um die Möglichkeit und dein Unterbewusstsein spielt ein Worst-Case-Szenario durch. Freundschaften haben im Laufe des Lebens natürlich Höhen und Tiefen. Selbst in den harmonischsten Beziehungen wachsen und verändern sich Menschen und erreichen Meilensteine zu unterschiedlichen Zeiten. Das Leben ist Veränderung, meine Lieben. Diese Anpassungen können hart sein. Manchmal versuchen wir, sie zu ignorieren. Und dann, gerade wenn man sich an die neue Situation gewöhnt hat, ändert sich alles wieder. (Unser Stichwort: Wir lieben Therapie, um solche Gefühle zu entwirren.)
Aber wir möchten dich daran erinnern, dass wahre Freundschaften von Dauer sind. Sie entwickeln sich mit den Menschen, die sie pflegen. Wenn das Leben eine neue Form annimmt, verändert sich auch die Beziehung. Und obwohl manches verloren gehen mag, weißt du nicht, wie die andere Seite dieser Entwicklung aussehen wird oder wie du dich verändern wirst. Vielleicht ist alles noch reicher als jetzt.
Und wenn nicht, wenn Ihre Angst berechtigt ist und Sie zwei verschiedene Wege einschlagen, wissen Sie zumindest, dass Ihr Weg nach Italien führt.
Wenn du schon einmal aus einem Traum aufgewacht bist, der dich fragte: „Was war das denn?“, und in der nächsten Folge von „In Your Dreams“ vorgestellt werden möchtest, kontaktiere uns unter dreams@lunya.co mit einer detaillierten Beschreibung der Funktionsweise deines Unterbewusstseins. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören.
